협심증과 심근경색 : 돌연사의 주요 원인과 예방 전략에 대해서 알아봅시다 협심증과 심근경색증은 우리나라뿐 아니라 전 세계적으로 돌연사의 가장 흔한 원인 중 하나로 꼽힙니다. 최근에는 젊은 세대에서도 이러한 심장 질환의 발병률이 증가하고 있는 추세로, 건강한 생활 습관과 적절한 예방 조치가 그 어느 때보다 중요해지고 있습니다. 이 블로그 포스트에서는 협심증과 심근경색증의 원인, 증상, 그리고 이를 예방할 수 있는 방법들에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 협심증의 정의와 증상 협심증은 심장근육에 산소와 혈액의 공급이 일시적으로 부족할 때 발생하는 질환으로, 가슴에 압박감이나 조임, 갑갑함과 같은 통증이 특징입니다. 대부분의 경우 통증은 5-15분 지속되며, 안정을 취하면 서서히 완화됩니다. 이 증상은 대개 심장..