명치 통증의 원인과 대처 방법갑자기 명치 주위에 욱신거리는 통증이나 꽉 막힌 느낌이 들 때, 많은 사람들이 단순 소화불량을 의심합니다. 물론, 소화불량은 명치 통증의 일반적인 원인 중 하나입니다. 그러나 명치 통증의 원인은 생각보다 다양하며, 다른 질환에 의한 통증일 수도 있으므로 자세히 살펴볼 필요가 있습니다.1. 급체식사 후 갑자기 명치 주위에 속쓰림, 불쾌감, 통증이 나타난다면 '급체'를 의심해 볼 수 있습니다. 급체는 식사 후 갑작스럽게 소화가 잘 안 되면서 복부 팽만감이 드는 증상입니다. 구역질이나 메스꺼움이 동반될 수 있으며, 주로 과식이나 자극적인 음식이 원인이 됩니다. 급체를 예방하려면 규칙적인 식사와 천천히 먹는 습관을 들이는 것이 중요합니다. 급체가 발생했을 때 탄산음료를 마시거나 억지..