두통: 원인, 대처 방법 및 예방대부분의 사람들이 한 번 이상 경험하는 두통은 예고 없이 찾아와 일상생활에 큰 불편을 줍니다. 이번 포스팅에서는 두통의 원인, 대처 방법, 예방, 두통에 좋은 음식과 안 좋은 음식, 그리고 두통이 심할 때 집에서 할 수 있는 대처 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.두통의 원인두통은 크게 원발 두통과 이차 두통으로 나눌 수 있습니다:원발 두통:긴장성 두통: 근육의 긴장으로 인해 발생하며, 스트레스, 피로, 불안 등이 주요 원인입니다.편두통: 주기적으로 발생하는 강한 두통으로, 빛이나 소리에 민감해지고, 메스꺼움이 동반될 수 있습니다.군발 두통: 눈 주위에 극심한 통증이 주기적으로 나타나며, 짧지만 매우 강한 통증이 특징입니다.이차 두통:외상: 머리나 목의 외상으로 인한 두통..